Piersicile sunt niste fructe foarte sanatoase si cu un gust extrem de atragator. De aceea, aceste fructe sunt ideale pentru dietele recomandate celor care-si doresc sa slabeasca repede si vizibil.
Ca si in cazul dietei cu pepene rosu, dieta cu piersici nu este recomandata copiilor, femeilor insarcinate si celor care se afla sub tratament medicamentos.